Физическое развитие человека

Ключевые моменты:
  • Определение физического развития и его значение для здоровья
  • Антропоскопия: визуальный осмотр телосложения, кожи, мускулатуры, опорно-двигательного аппарата
  • Антропометрия: измерение роста, массы тела, окружности конечностей и грудной клетки
  • Антропофизиометрия: измерение силы кисти, становой тяги, жизненной емкости лёгких
Цели урока:
  • Понять, что такое физическое развитие и его показатели
  • Научиться проводить основные антропометрические измерения
  • Ознакомиться с методами антропофизиометрии и их применением
  • Рассмотреть практические применения антропометрии и антропофизиометрии в спорте и медицине